Kenapa Berat Tubuh Tidak Kunjung Turun walau Rajin Mengkonsumsi Makanan Sehat?

Mempunyai badan ramping serta aduhai memanglah tidak gampang. Terkecuali berupaya keras dengan cuma mengkonsumsi makanan sehat, Anda juga dituntut untuk teratur olahraga.

Tidak ingin ambillah resiko besar dengan diet ” ala-ala ” yang dapat ganggu kesehatan, Anda pada akhirnya tentukan konsumsi makanan sehat selagi berbulan-bulan.

Sayangnya, usaha itu seolah tidak miliki dampak apapun, terkecuali badan jadi lebih fresh. Soalnya, berat tubuh Anda tidak juga turun. Walau sebenarnya telah setop makan junk food serta konsumsi makanan organik saja. Apa sich, yang salah?

  1. Kurang minum air putih

Ditulis dari Fitness Magazine, diet itu adalah rangkaian program. Semuanya program itu mesti bersinergi agar diet sukses. Dari mulai makanan sehat, berolahraga teratur, serta mengkonsumsi banyak air mineral.

Remeh, tapi ini perlu serta bahkan juga jadi kunci. Bila anda kurang minum air mineral, berat tubuh tidak juga akan turun. Anda mesti make sure 1/2 badanmu tercukupi air

  1. Anda tidak mengkalkulasi kalori

Begini, walau anda telah makan semuanya makanan organik, makanan sehat serta berolahraga, tapi bila anda lupa atau tidak perduli sama yang namanya kalori, semuanya usaha akan percuma.

Ditulis dari Prevention, beberapa orang underestimate sama kalori serta nutrisi yang ada pada makanan.

” Hanya karna makanannya sehat, bukanlah bermakna anda dapat makan dengan jumlah besar, ” kata D. Millton Stokes, MPH, RD, serta yang memiliki dari One Surce Nutrition di Stamford, CT.

Kontraktor Waterpark Bugis Waterpark Makassar & Wahananya

Kontraktor Waterpark – Bugis Waterpark makassar adalah satu diantara tujuan rekreasi wisata menarik di Kota makassar. Berada di perumahan bukit baruga, Waterpark dengan rencana bugis ini Tawarkan bermacam wahana permainan air yang komplit serta pantas untuk dicoba.

Daya tarik wisatawan pada tempat ini satu diantaranya karna ada bermacam wahana di bugis waterpark, salah satunya Multi Slide, Free Fall, Body Slide, Black Hole, Rafting Slide, Lazy River, Whirpool, Main Pool, Kids Pool serta yang lain, diluar itu juga ada sarana di bugis waterpark seperti tempat bersantai, kursi enjoy, food court, musholla, locker, toilet, ruangan ubah serta yang lain. Dengan terdapatnya wahana serta sarana yang di tawarkan Kontraktor Waterpark pasti diinginkan beberapa pengunjung bisa nyaman serta kerasan waktu ada di tempat wisata ini.

Nah untuk yang tengah bingung memastikan tempat untuk liburan jadi wisata bugis waterpark dapat jadi pilihan tempat liburan menarik dengan keluarga, kerabat atau rekan, tetapi sebelumnya ke sana sebaiknya bila perlu tahu harga tiket masuk bugis waterpark makassar supaya bisa menyiapkan kepentingan seperti budget sebelumnya masuk lokasi wisata ini.

Wahana seperti Seluncuran, Lazy River, Kids Pool dan wahana yang dibuat Kontraktor Waterpark yang lain dapat dimainkan baik anak ataupun dewasa. Keseluruhan lebih dari 20 wahana air di Bugis Waterpark Makassar dapat dimainkan.

Harga Tiket Masuk Bugis Waterpark Makassar

Tiap-tiap pengungjung yang juga akan bermain di Waterpark ini harus beli tiket masuk. Tersebut Harga Tiket Bugis Waterpark Makassar

Senin – Jumat     Rp 150. 000

Sabtu                     Rp 180. 000

Minggu                 Rp 200. 000

Untuk periode Peak Season 25 Desember 2016 – 8 Januari 2017 harga tiket masuk alami penyesuaian jadi Rp 200. 000.

Jam Buka/Operasional Bugis Waterpark

Bertandang ke Waterpark jangan pernah salah saat. Waterpark ini mulai di buka jam 09. 00 pagi sampai jam 06. 00 sore sehari-hari Senin hingga Minggu. Untuk kamu yang dari luar kota atau provinsi janganlah janganlah lupa jam operasional itu ikuti saat makassar. Jadi cocokkan dahulu jam anda supaya tidak salah saat.

Wahana Bugis Waterpark Makassar

Kontraktor Waterpark menyediakan kolam renang baik untuk dewasa ataupun anak-anak. Bukan sekedar itu, Waterpark ini tawarkan banyak wahana serta atraksi-atrakasi menarik yang semua seru serta meyenangkan tentunya.

Wahana yang dapat dimainkan diantaranya : Multislide serta free fall, body slide, black hole & rafting slide, whirpool, kidspool serta pasti banyak sekali lagi. Wahana yang komplit pasti juga akan percuma bila tidak diperlengkapi sarana yang ideal.

Meliputi tiga (3) Zone yakni : Kampong Rilau (Kampung Nelayan), Alabuang (Pelabuhan) serta Goa Batu Kalibampa (Goa Kupu-Kupu).

Tawarkan 10 Wahana : Lopi Wae (Rafting Slide), Kolam Ana’-Ana’ (Kids Pool), Wae Massolo (Lazy River), Magatti (Turbulance), Mattulili (Body Slide), Mapettang (Black Hole), Tappasorong (Multi Slide), Matanra (Free Fall), Pipa Wae (Aqua Tube), Malippung (Space Boat)

Alamat Bugis Waterpark

Info serta kontak selanjutnya silakan menghubungi alamat Perumahan Bukit Baruga, Makassar, Phone : +62 411 496444, Email : info@bugiswaterpark. com.

Kontraktor Waterboom 88 Malang

Kontraktor Waterboom – Kabupaten Malang telah terlanjur tenar dengan wisata alamnya berbentuk pantai serta cobalah. Tetapi, sekarang ini, wisata buatan mulai giat diperkembang, terlebih di lokasi Malang selatan. Yang paling baru, di Kecamatan Bululawang ada wisata air buatan bernama Waterboom 88.

Waterboom 88 menggabungkan rencana wisata air serta kuliner sekalian. Wisata anyar ini tawarkan empat buah kolam renang paling utama, untuk dewasa serta anak-anak. Diluar itu, di ruang sekitaran kolam renang juga ada jejeran tempat makan.

Waktu musim berlibur tiba tentunya kita menginginkan berwisata ditempat yang begitu bagus serta mengasyikkan. Berlibur di obyek wisata waterboom jadi satu diantara pilihan yang banyak diincar oleh wisatawan baik mancanegara maupun wisatawan lokal. Kota malang juga mempunyai sebagian obyek wisata waterboom yang dapat dikunjungi satu diantaranya yang paling baru yaitu Waterboom88 Malang persisnya di Jalan Raya Wandanpuro Bululawang. Tentunya waktu musim berlibur serta sesudah hari raya adalah peristiwa yang begitu cocok untuk berkunjung ke obyek wisata air ini.

berlibur keluarga di kota malang benar-benar sangat mengasyikkan pemandangan alamnya yang masih tetap natural serta udaranya yang cukup sejuk dapat buat pengunjugnnya termanjakan beberapa pilihan wisata yang tawarkan keindahan serta macam wahana seru yang dapat anda kunjungi seperti jatimpark, paralayang, taman slecta serta waterboom 88 bululawang yang dibuat Kontraktor Waterboom juga akan jadi kajian dikesempatan kesempatan ini, bermain-main di kolam renang yang diperlengkapi dengan macam wahana juga akan buat wisata keluarga juga akan mengasyikkan terlebih untuk sang buah hati nah.. kolam renang yang satu ini adalah wisata baru yang menghidangkan sebagian kolam pemandian yang mempunyai type kedalaman yang berlainan yang diperlengkapi dengan macam wahana air yang cukup komplit serta fasilitasnyapun begitu memanjakan, diluar itu waterboom 88 ini diperlengkapi dengah sebagian restoran yang menghidangkan macam kuliner yang juga akan memanjakan lidah beberapa pengunjungnya

Tempat rekreasi menarik ini pas ada dimuka Pesantren An Nur Bululawang. Tidak cuma menghidangkan obyek wisata air saja tetapi juga menggabungkan wisata kuliner. Ada empat kolam renang dibangun Kontraktor Waterboom yang diapit atau dikelilingi oleh restoran. Menurut pengelola dari Waterboom 88 ini, wisata air serta kuliner ini rilis pada th. 2016 ini.

Nah ketika masa promosi ini pengunjung cuma merogoh kocek sebesar Rp. 10. 000, ada dapat segera masuk lokasi wisata air serta kuliner di daerah bululawang ini. Menurut info, harga ticket normal dari wisata air waterboom 88 ini yaitu Rp. 20 ribu sampai Rp. 25 ribu.

Wisata air Waterboom88 Malang terdapat di Jalan Raya Wandanpuro Bululawang malang jawa timur persisnya ada dimuka Pesantren An Nur Bululawang. Untuk anda yang kebetulan tengah ada di daerah malang tak ada kelirunya untuk bertandang ke tempat ini dengan keluarga terkasih. Banyak wahana yang dibangun Kontraktor Waterboom untuk dapat di nikmati di Waterboom 88 malang ini.

Nah untuk anda yang menginginkan berkungjung di obyek wisata air di kota malang dapat mengunjung Waterboom 88, serta ada pula wisata air yang lain di kota Malang yakni Hawai Waterpark Malang. Selamat liburan serta mudah-mudahan informasi mengenai wisata ini bisa berguna untuk kita semuanya.

Penurunan Berat Badan Dengan Whey Protein

Penurunan berat badan protein whey adalah cara yang paling efektif untuk melakukan program diet. Karena protein mudah dicerna, juga suplemen terbaik untuk vegetarian dan untuk mereka yang menginginkan protein berkualitas tinggi. Protein ini terbuat dari susu sapi dan whey; dapat menjadi alternatif yang paling relevan sebagai makanan dan minuman untuk asupan protein yang lebih tinggi.

Pujian program penurunan berat kehilangan dan berfungsi sebagai equalizer untuk tingkat gula darah. Dianjurkan untuk mengambil protein sehari-hari tentang 45 sampai 65 gram. Dibutuhkan kadang-kadang untuk mencerna dan perasaan penuh dengan efek mengurangi nafsu makan untuk makan yang mengarah ke protein whey penurunan berat badan.

Efek samping yang tidak serius selama Anda mengambil dengan jumlah yang tepat. Apa pun yang melampaui apa yang direkomendasikan akan membuat beberapa efek samping. Jika Anda khawatir tentang rasa itu, lebih mungkin bukan selera yang manis. Perlu beberapa aditif seperti buah segar untuk berbaur dengan itu. Protein whey optimum telah meningkat rasanya, itu hanya seperti minum susu skim setelah semua. Dianjurkan untuk mengambil dosis yang lebih tinggi dari protein whey jika Anda terlibat pada latihan dan protein whey kekurangan berat badan hardcore. Protein perbaikan dan membangun otot, beberapa orang mengambil lebih untuk alasan bahwa mereka tidak akan merasakan sakit setelah latihan.

Protein berat badan mendukung program diet Anda, selain dari mengemudi nafsu makan Anda pergi juga membantu Anda melewatkan beberapa makanan Anda. Asupan protein memberikan perasaan penuh dan stabilizer tingkat gula darah Anda. Ini adalah cara paling aman kehilangan berat badan. Pastikan bahwa Anda melakukannya dengan benar, jika tidak Anda akan menderita gangguan perut. Ini adalah apa yang orang-orang merasa jika mereka overdosis kekuatan protein whey. Jika Anda baru pertama kali menggunakan ini sebagai whey penurunan berat badan protein Anda, itu tidak akan terasa enak. Tapi Anda bisa menambahkan beberapa buah-buahan atau mungkin bercampur dengan susu skim untuk rasa yang lebih baik.

bubuk protein whey adalah produk sampingan dari keju dan campuran dengan beberapa komponen lainnya. Protein ini juga baik untuk wanita hamil. Mereka perlu untuk meningkatkan protein mereka dalam waktu kehamilan. Selain dari perasaan penuh, wanita hamil tidak perlu makan banyak. Mereka membutuhkan 60 gram atau lebih dari itu untuk mendukung proses bayi tumbuh di dalamnya. Hal ini juga membantu mereka untuk membuat tingkat gula darah mereka diatur dengan sangat baik. Setelah melahirkan mereka membutuhkan lebih banyak tambahan 20 gram protein untuk laktasi.

Pelaksanaan makanan yang sehat berencana untuk menurunkan berat badan dengan protein whey penurunan berat badan akan membuat program diet yang lebih efisien. Selain mengambil Anda juga bisa mendapatkannya dari makan telur organik, keju cottage dan ikan. Pastikan bahwa setiap kali Anda mengambil makanan, protein termasuk dalam menu Anda. Ini adalah cara yang tepat untuk membuat penurunan berat badan protein whey Anda sukses.

Menjelajahi Bali: Menjelajahi Denpasar

Banyak wisatawan datang ke Bali untuk mengalami liburan yang unik dengan menggunakan sewa bus pariwisata jakarta. Pulau ini menawarkan begitu banyak tujuan indah yang bisa menyaingi jumlah hotel Bali di sana. Ada pantai yang masih asli memamerkan tempat tidur lembut pasir putih, matahari yang basah kuyup, cagar alam yang spektakuler yang mengambil napas orang dan jauh lebih banyak tempat ideal untuk bersantai dan menikmati.

Salah satu contoh dari banyak tujuan wisata di Bali adalah Denpasar. Ini adalah ibu kota kota pulau Indonesia ini dan dikenal sebagai kota yang ramai dan multi-budaya. Tempat ini memiliki banyak tempat indah yang memenuhi kebutuhan wisata siapa saja yang berkunjung.

Pada dasarnya, Denpasar dikenal karena pantai pasir putih yang membentang di sepanjang pantainya, sempurna untuk relaksasi total. Yang paling terkenal adalah Pantai Kuta yang sering dipadati oleh pecinta pantai asing dan lokal sama. Berselancar juga merupakan kegiatan yang baik untuk sementara waktu di Pantai Kuta, serta di pantai Legian dan Canggu. Untuk mendapatkan cokelat sempurna, orang dapat berjemur di bawah sinar matahari di Pantai Sanur yang terkenal dengan airnya yang tenang. Kemudian di penghujung hari, mereka dapat menikmati kenyamanan dari hotel Sanur Bali pilihan mereka.

Kota Denpasar juga dikaruniai banyak tempat wisata lainnya yang mencakup kuil, museum, dan istana. Sempurna untuk kartu pos dan foto adalah struktur unik yang berbeda dengan desain arsitektur yang eksentrik tetapi megah. Di antara bagian-bagian yang paling terkenal untuk dikagumi adalah Monumen Bajra Sandhi, Istana Satria dan Kuil Kerajaan, Kuil Maospahit dan Museum Bali.

Orang-orang juga akan suka berbelanja di Denpasar. Sebagian besar toko di kota menjual kerajinan asli Bali seperti karya seni, tembikar, tekstil, dan perak.

Setelah menikmati seluruh kota Denpasar dengan sewa bus pariwisata jakarta, wisatawan dapat menuju ke Goa Gajah. Terletak kira-kira 27 kilometer jauhnya dari kota, objek wisata yang sangat menarik di Bali ini juga dikenal sebagai Gua Gajah. Mungkin terdengar seperti itu hanya tempat biasa tetapi menarik perhatian melalui ukiran yang unik dan agak menakutkan di pintu masuk utamanya.

Dari jauh, mulut gua tampak seperti gajah hiasan; karenanya, itu mendapat namanya. Tetapi jika seseorang melihat lebih dekat, ini sebenarnya adalah sosok makhluk dan setan yang menakutkan, dengan sepasang mata yang mencolok terletak tepat di atas pintu masuk.

Penduduk setempat percaya bahwa memasuki gua, seseorang memasuki realitas lain. Dibutuhkan beberapa langkah dalam kegelapan sebelum pengunjung dapat mencapai tempat tinggal yang biasa digunakan untuk para pendeta Hindu. Selama tahun 1950-an, kolam pemandian digali. Menurut sejarah, kolam dibangun untuk mengusir roh jahat.

Legenda mengatakan bahwa Goa Gajah diciptakan oleh raksasa Kebo Iwa. Cerita mengatakan bahwa raksasa itu mengukir daya tarik yang begitu megah dengan kuku jarinya pada suatu malam. Tentu saja, tidak ada yang tahu apakah ini benar. Tapi nyata atau tidak, itu tidak menghapus fakta bahwa Goa Gajah adalah salah satu bagian yang paling menarik untuk dilihat di Bali, Indonesia.

Selain kedua ini, ada lebih banyak tempat wisata untuk dikunjungi di Bali.

Nikmati Beragam Pariwisata Dunia

Jerman adalah salah satu negara yang paling banyak dikunjungi di Eropa dan selalu memiliki reputasi sebagai pengalaman wisata yang sangat unik. Apakah Anda tertarik dengan budaya yang kaya atau hanya ingin mengalami Oktoberfest, Jerman akan terbukti menjadi petualangan yang menarik dan menarik. Negara yang indah ini terletak di tengah-tengah panasnya Eropa sehingga menjadikannya hotspot perjalanan bagi para wisatawan yang ingin menikmati semua yang ditawarkan Eropa. Bahkan Jerman Pariwisata menawarkan banyak atraksi di Jerman yang layak waktu dan uang Anda. Beberapa atraksi populer yang ditawarkan oleh pariwisata Jerman adalah hutan Hitam, pegunungan di Jerman dan banyak lagi. Selama perjalanan bus jakarta Anda melalui Jerman pastikan untuk membawa kamera Anda bersama sebagai Jerman menawarkan peluang foto tanpa batas Anda saat mengunjungi negara besar ini.

Sydney adalah kota tertua dan terbesar di Australia. Ini adalah pusat budaya pariwisata, bisnis dan intensitas ritel. Ini adalah salah satu kota yang paling banyak dikunjungi di Australia yang bekerja dengan badan pariwisata, operator pariwisata dan organisasi untuk membuatnya lebih nyaman bagi para pengunjung. Wisata Sydney menawarkan gaya hidup luar yang santai dan daya tarik fisik menjadikannya salah satu kota termudah dan paling menyenangkan di dunia. Semua atribut Sydney terletak dalam jarak yang mudah dijangkau dari pusat kota dan membuatnya mudah diakses bus jakarta juga oleh para pengunjung yang merupakan daya tarik terbesar pariwisata Sydney. Beberapa atraksi utama di Sydney adalah Kebun Raya Kerajaan, kebun binatang Taronga, Akuarium Sydney, jalan berbiaya Bondi ke Coogee, rumah Opera Sydney, taman nasional pelabuhan Sydney, dan banyak lagi lainnya. Jadi jika Anda berencana untuk liburan, pilih Sydney karena itu akan menawarkan Anda kenangan seumur hidup.

Bali adalah surga pulau yang indah yang merupakan tujuan sempurna bagi wisatawan dari seluruh dunia. Bali menawarkan sesuatu untuk semua orang. Jika Anda hanya ingin bermalas-malasan dan bersantai di bawah matahari maka ada banyak pantai berpasir untuk menarik Anda, air biru hangat dan garis pantai putih di surga tropis ini menanti Anda. Dengan pariwisata Bali seseorang dapat menjelajahi hutan tropis yang lebat di bagian dalam dan lereng gunung api tandus, padi dan sawah, aliran gunung dan banyak lagi. Jika Anda adalah orang yang mencintai petualangan maka Anda juga dapat pergi untuk bungy jumping, memancing, memaki, berkemah dan arung jeram adalah beberapa kegiatan menyenangkan yang dapat dilakukan dengan pariwisata Bali.

MENIKMATI AKHIR PEKAN BERSAMA TEMAN DI GUNUNG BUNDER BOGOR

Apa yang biasanya kalian lakukan untuk menikmati akhir pekan bersama teman? Apakah bercengkrama dengan saling mengunjungi rumah masing-masing atau menghabiskan waktu seharian di mall? Kalau iya, kalian harus mencoba sensasi baru mengahabiskan dengan akhir pekan berikutnya di alam terbuka!

Wisata Bogor bukan hanya menyajikan kenikmatan kuliner yang sudah semakin menjamur saja, loh! Tapi, juga nuansa alam yang wajib kalian kunjungi untuk sekedar menghabiskan waktu di akhir pekan. Tentunya ada banyak pilihan wisata Bogor yang bernuansa alam terbuka seperti, Gunung Pancar, Gunung Batu atau Gunung Bunder. Kalian tahu apa bedanya? Yap, walaupun ketiganya menawarkan panorama Bogor yang menyejukan, tapi masing-masing memiliki sisi uniknya sendiri. Misalnya saja, Gunung Pancar yang letaknya di daerah Sentul, Kabupaten Bogor, dikenal dengan hutan pinusnya yang rindang ini cocok untuk bersantai di bawahnya ini berbeda dengan wisata Bogor Gunung Batu yang letaknya di Jonggol, Kabupaten Bogor. Karena, Gunung Batu ini lebih menyajikan konsep wisata yang menantang dengan jalur yang mendaki.

Nah, kalau Gunung Bunder Bogor ibaratnya paket lengkap dari kedua kawasan tersebut. Selain adanya suasana santai di kawasan hutan pinus atau di camping ground di dalam kawasan Gunung Bunder, kalian juga bisa bisa mendapatkan suasana menantang dengan mengunjungi setiap curug yang ada atau kawah ratu yang jaraknya bisa ditempuh hampir empat jam perjalanan. Wow ! Walaupun ketiganya menawarkan wisata alam ternyata mempunyai konsep yang berbeda yah? Tempat wisata di Bogor sekarang sudah semakin variatif ternyata.

Destinasi wisata curug di bogor

Mencari liburan yang dekat dengan kota Jakarta tentu saja kalau tidak ke Bandung, Banten, atau Bogor. Namun, kalau Anda suka bersama dengan banyak variasi air terjun, silahkan datang ke Curug Cigamea yang jaraknya tak jauh dari pusat ibu kota Jakarta.

Curug mendefinisikan air terjun didalam bahasa Sunda, Cigamea berarti Gemuruh. Jadi nama Curug Cigamea ini berartikan air terjun yang gemuruh. Curug ini telah terbentuk alami dan baru resmi terhubung jalur akses pada 1991. Awalnya, curug Cigamea ini dibangun atas basic swadaya masyarakat setempat untuk terhubung lahan dan membuat jalur menuju Curug bersama dengan memakai pacul.

Setelah sekian lama, pada th. 2000an pemerintah baru membuatkan jalur bersama dengan aspal, dikarenakan selama ini jalur menuju Curug Cigamea tetap terbuat dari tanah hingga tak sering jalanan menjadi licin dan membuat pengunjung jatuh.

Curug Cigamea terdiri dari dua air terjun utama bersama dengan pembawaan yang berbeda-beda. Air Terjun yang pertama lebih dekat bersama dengan jalur masuk, bersama dengan tebing curam menyerupai dinding dan didominasi oleh batu-batu besar. Kolam limpahan air yang berada dibawahnya tidak terlampau didalam dan luas agar tidak dapat digunakan untuk berenang.

Sementara air terjun yang ke-2 berjarak 30 meter dari air terjun yang pertama dan berada di celah tebing. Air terjun yang ke-2 ini memiliki ketinggian sekitar 50 meter bersama dengan aliran air yang turun kebawah semakin melebar membelah tebing dan bebatuan yang berwarna hitam kecoklatan serta tumpahan air yang lumayan deras dibandingkan bersama dengan air terjun yang pertama.

Curug Cigamea ini berada di kawasan Wisata Gunung Salak Endah (GSE) di kaki Gunung Salak Desa GunungSari, Kecamatan Pamijahan, Bogor, Jawa Barat. Curug ini bernanung di Taman Nasional Gunung Halimun Salak. Di kawasan ini terdapat tiga Curug yakni Curug Seribu, Curug Ngumpet, dan Curug Cihurang.

Akses menuju kawasan Curug Cigamea ini terlampau mudah yakni berjarak kurang lebih 38km dari kota Bogor hingga pintu gerbang Kawasan Gunung Salak Endah. Selanjutnya dari pintu gerbang ini hanya berjarak 4km hingga tiba di pintu masuk Curug Cigamea.
Dengan Harga tiket masuk sebesar Rp.3500,- per orang, kita dapat menikmati keindahan alam di Curug Cigamea.

Jadi, tak kudu cari daerah wisata yang jauh kalau hanya memiliki kala sedikit untuk berlibur. Datanglah ke Bogor, dan menikmati air terjun serta kulinernya yang tak kalah memikat.

Goa Jatijajar, Wisata Alam dan Sejarah Sekaligus di Kebumen

Kebumen memang lebih dikenal dengan wisata pantainya, di Kabupaten satu ini terdapat banyak sekali pantai-pantai indah layaknya Gunung Kidul di Jogja, mulai dari Pantai Karang Agung, Pantai Ayah hingga yang paling populer adalah Pantai Menganti.

Namun, selain wisata pantai, Kebumen juga memiliki objek wisata lain yang tak kalah menarik untuk dikunjungi, nah, salah satu wisata di Kebumen yang cukup populer selain pantai adalah wisata goa, karakteristiknya yang dikeliling perbukitan karst menjadikan banyak goa di Kabupaten ini yang berpotensi untuk menjadi tempat wisata. Salah satunya adalah Goa Jatijajar, mungkin kamu sudah familiar dengan objek wisata Goa Gong di Pacitan, dimana pemandangan didalam goa terlihat sangat indah, nah bagi kamu masyarakat Jawa Tengah, untuk bisa melihat keindahan didalam goa kita tidak perlu jauh-jauh ke Pacitan.

Goa Jatijajar menawarkan pemandangan yang tak kalah indah dengan Goa Gong, didalam Goa Jatijajar juga dihiasi oleh lampu-lampu yang membuat objek wisata Kebumen ini semakin terlihat indah, di objek wisata ini kita juga bisa melihat cantiknya bebatuan stalknit dan stalagmit yang menghiasi goa lho. Sesampainya di lokasi wisata, kita akan disambut oleh patung dinosaurus yang menjadi ikon dari objek wisata Goa Jatijajar ini, didalam Goa Jatijajar kita juga bisa menemukan 8 buah deorama dan juga 32 patung yang menceritakan tentang kisah Raden Kamandaka atau Lutung Kasarung.

Jadi selain berwisata alam, di Goa Jatijajar kita juga bisa berwisata sejarah, tak hanya itu saja, didalam Goa Jatijajar kita juga bisa menemukan 4 sendang, dengan nama :
– Sendang Mawar
– Sendang Kantil
– Sendang Jombor
– Sendang Pulser Bumi

Keseluruhan Goa Jatijajar terbuat dari bebatuan kapur, goa tersebut memiliki panjang sekitar 250 meter dengan lebar rata-rata 15 meter dan tinggi 12 meter, cukup luas bukan? Tak heran jika Goa Jatijajar menjadi salah satu tempat wisata yang wajib dikunjungi di Kebumen. Ditambah lagi, wisata Goa Jatijajar juga memiliki fasilitas tempat bermain anak yang membuat objek wisata ini semakin lengkap dan sangat sayang untuk dilewatkan.

Untuk mencegah jerawat dengan cuka apel

Perawatan wajah dengan cuka apel bisa membantu mengatasi dan mengobati jerawat. Karena, cuka yang terbuat dari buah apel ini memiliki sifat anti-bakteri dan antiseptik yang ampuh untuk membersihkan wajah–agar bebas dari bakteri penyebab jerawat.

Tidak hanya itu, pori-pori akan jadi lebih bersih dari partikel debu dan minyak apabila dibersihkan dengan menggunakan cuka apel. Kegunaan lainnya adalah untuk menyeimbangkan PH kulit sehingga jerawat tidak akan kembali lagi.

Bagaimana cara menggunakan cuka sari apel untuk mengobati jerawat?

Sediakan satu bagian cuka sari apel kemudian campur dengan 2 bagian air bersih

Gunakan bola kapas untuk menerapkan campuran bahan alami tersebut ke kulit yang berjerawat

Diamkan selama kurang lebih 10 menit kemudian bersihkan dengan menggunakan air hangat

Cobalah untuk menerapkannya beberapa kali dalam sehari hingga jerawat benar-benar hilang
Bisa dimanfaatkan sebagai toner untuk wajah

Manfaat cuka sari apel untuk kecantikan yang petama adalah sebagai toner. Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda bisa memanfaatkan bahan alami ini untuk mengurangi kelebihan minyak di wajah, memperkecil pori-pori, sekaligus memperlancar aliran darah. Berbagai manfaat tersebut tidak lepas dari adanya kandungan asam alfa hidroksi yang terdapat di dalamnya. Jika Anda tertarik untuk menggunakannya sebagai toner kulit wajah, Anda bisa mengikuti langkah-langkah berikut ini.
Sediakan kurang lebih setengah cangkir cuka sari apel. Kemudian campurkan dengan air yang sudah disuling dengan perbandingan yang sama. Tambahkan juga beberapa tetes minyak esensial, misalnya minyak lavender.

Setelah dicampur rata, oleskan larutan tersebut di permukaan kulit wajah dengan menggunakan bola kapas

Biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air dingin

Sisa toner alami buatan tersebut bisa Anda terapkan sekali atau dua kali dalam sehari. Namun ingat! pastikan Anda mengocoknya sebelum digunakan agar campuran larut dengan sempurna

Apabila Anda memiliki kulit normal, campuran yang digunakan adalah 1 bagian cuka sari apel dan 2 bagian air sulingan

Jika memiliki kulit sensitif, tambahkan lebih banyak air, misalnya hingga 4 bagian dan kurangi frekuensi menggunakan toner. Sebelum mengaplikasikan di kulit (muka) yang sensitif, pastikan Anda melakukan tes terlebih dahulu di kulit belakang telinga
Saran: jangan menerapkan toner alami ini terlalu lama di kulit wajah karena dapat menyebabkan iritasi apabila dibiarkan terlalu lama.